کنترل ذهن – چگونه بازی را از دست ندهیم؟

آرامش ذهنی در تنیس و کنترل عصبانیت و از دست دادن امتیاز

کنترل ذهنی و کنترل بازی کنترل ذهنی وقتی موقع بازی تنیس اشتباهی میکنیم خیلی زود عصبانی میشویم و این ناراحتی باعث میشه کنترل بازی از دستمون خارج بشه شاید راهنمایی های زیر برای بدست گرفتن کنترل بازی و گرفتن امتیاز بعدی و در نهایت برنده شدن در بازی مفید باشد.