این تمرین، که با استفاده از یک دیوار قابل حمل استفاده میشود به بازیکن برای ضربات بکهند با ارتفاع بیشتر کمک کرده و به او کمک میکند که ضربات کمتری در طول بازی به تور اصابت کند
این تمرین، که با استفاده از یک دیوار قابل حمل استفاده میشود به بازیکن برای ضربات بکهند با ارتفاع بیشتر کمک کرده و به او کمک میکند که ضربات کمتری در طول بازی به تور اصابت کند
مشهد- بلوار سجاد – پاساژ ایران زمین
